Quantcast
Channel: Gezondr.nl
Viewing all 373 articles
Browse latest View live
↧

Botoedeem & gewrichtsoedeem: vocht in botten en gewrichten

February 8, 2014, 9:40 am
$
0
0

Botoedeem oftewel ‘ossaal oedeem’ wordt veelal gehanteerd als verzamelnaam voor vochtophoping in of direct verband houdende met de beenderen. Soms is er sprake van vocht in het benige deel, maar dat hoeft niet altijd. Men onderscheidt onder meer: Vocht in het botweefsel (botoedeem c.q. intra-ossaal oedeem) Vocht in beenmerg (beenmergoedeem c.q. medullair oedeem) Vocht in kraakbeen (kraakbeenoedeem c.q. chondraal oedeem) Vocht in botvlies (botvliesoedeem c.q....

Het bericht Botoedeem & gewrichtsoedeem: vocht in botten en gewrichten verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
Search

Warmte-oedeem: vochtophoping door hitte & stuwing

February 8, 2014, 10:09 am
$
0
0

Het menselijk lichaam functioneert optimaal bij een lichaamstemperatuur van ongeveer 37 °C. Desalniettemin speelt je lijf perfect in op temperatuurveranderingen. Bij warmte gaan je bloedvaten openstaan vaatverruiming/vasodilatatie), waardoor ze meer warmte afgeven aan je omgeving… Bij hitte ga je transpireren, waardoor je afkoelt en zout verliest… Bij koud weer vernauwen je bloedvaten juist (vasoconstrictie) en houden ze meer warmte vast. Je krijgt het vervolgens kouder...

Het bericht Warmte-oedeem: vochtophoping door hitte & stuwing verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
↧

Oedeemblaren, drukblaren & verbrandingsoedeem

February 8, 2014, 10:25 am
$
0
0

Bij hevig, acuut optredend oedeem of plotselinge toename van reeds bestaand oedeem, kan het oedeemvocht zich aan het huidoppervlak manifesteren in de vorm van een ‘oedeemblaar’. De hoeveelheid uittredend vocht is dan zodanig groot dat onderhuidse verzadiging optreedt en het vocht richting huidoppervlak wordt gestuwd en zichtbaar wordt als blaar. Oedeemblaar: plots ontstaan & snelle groei Oedeemblaren zijn dus fikse vochtophopingen die in korte tijd...

Het bericht Oedeemblaren, drukblaren & verbrandingsoedeem verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Faciaal oedeem: gezwollen & pafferig gezicht door vocht

February 8, 2014, 12:40 pm
$
0
0

Oedeem in het gezicht wordt ook wel faciaal oedeem, gezichtsoedeem, aangezichtsoedeem of gelaatsoedeem’ genoemd Er hoopt zich in zulke gevallen vocht op onder de gezichtshuid en dat resulteert in een opgezwollen aangezicht. Oedeem onder de gezichtshuid staat zodoende ook wel bekend als: Pafferig gezicht Opgezwollen gelaat Gezwollen hoofd Oorzaken van gezichtsoedeem Gelaatsoedeem kan optreden door toedoen van medicijnen, hormonen, voedingsstoffen etc. Het kan echter ook...

Het bericht Faciaal oedeem: gezwollen & pafferig gezicht door vocht verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Beenoedeem: vochtstapeling in benen, enkels & voeten

February 8, 2014, 12:57 pm
$
0
0

Als er één lichaamsdeel is dat vaak wordt aangedaan door oedeem, dan zijn het de benen. Vooral in de onderbenen –inclusief knieën, enkels, kuiten, voeten en tenen– hoopt zich maar al te vaak vocht op. Dat is volkomen logisch, want de zwaartekracht zorgt ervoor dat vocht langzaamaan naar beneden zakt. Dit fenomeen wordt ook wel descenderend (dalend/zakkend) oedeem genoemd. Men onderscheidt onder andere: Oedeem in...

Het bericht Beenoedeem: vochtstapeling in benen, enkels & voeten verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
↧

Onderzoek, vaststelling & diagnostisering van oedeem

February 8, 2014, 1:31 pm
$
0
0

Soms is oedeem van buitenaf zichtbaar, waardoor de vochtophoping eenvoudigweg kan worden vastgesteld en gediagnosticeerd. Het kan echter ook zijn dat oedeem uitsluitend merkbaar is aan gewichtstoename (watergewicht), waardoor mensen hun vochtstapeling nog weleens aanzien voor vetstapeling of overgewicht (obesitas). Oedeem-onderzoek In zulke gevallen kan oedeem worden vastgesteld of uitgesloten middels onderzoek: een bloeddrukmeting, keuring van de nierfunctie, laboratoriumbepaling van de bloedcellen, urine-proefneming v.w.b. eiwitverlies,...

Het bericht Onderzoek, vaststelling & diagnostisering van oedeem verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Oedeem: tips, oplossingen, medicijnen & behandelingen

February 8, 2014, 2:09 pm
$
0
0

Oedeem zélf hoeft zelden te worden behandeld. Een nauwkeurig onderzoek naar de onderliggende oorzaak van het oedeem –en behandeling van deze oorzaak– is doorgaans echter wél vereist… Oedeem behandelen De manier waarop oedemen dienen te worden behandeld en bestreden, is totaal afhankelijk van de veroorzaker van de betreffende vochtophoping. Allereerst is belangrijk om na te gaan of het oedeem (indirect) wordt veroorzaakt door problemen met...

Het bericht Oedeem: tips, oplossingen, medicijnen & behandelingen verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Oorzaken & symptomen van oedeem: hoe ontstaat een vochtophoping?

February 8, 2014, 11:33 pm
$
0
0

Oedeem houdt in dat je overmatig vocht vasthoudt in weefsels. Een oedemateuze zwelling kan jeuken en pijnlijk of belemmerend zijn, maar dat hoeft niet per se. De onderliggende oorzaak van oedeem is veelal indirect gerelateerd aan hart, longen, nieren, lymfe, ontstekingsreacties, medicijnen, voeding en/of hormonen. De vochtstapeling wordt direct veroorzaakt door: Verhoging van de hydrostatische druk in de capillairen Verhoogde doorlaatbaarheid van de capillaire wand...

Het bericht Oorzaken & symptomen van oedeem: hoe ontstaat een vochtophoping? verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
Search

Reinkes oedeem: vocht in strottenhoofd & stembanden

February 8, 2014, 11:54 pm
$
0
0

Reinkes oedeem is een afwijking van de stembanden die zich met name  manifesteert bij langdurige rokers. Deze oedemateuze aandoening ontstaat doordat zich onder invloed van sigarettenrook vocht ophoopt in het slijmvlies dat zich aan de rand van de stembanden bevindt. Reinkes Oedeem komt meestal symmetrisch en bilateraal voor, dus in beide stembanden en aan beide zijden van iedere stemband. Hieronder kun je alles lezen over...

Het bericht Reinkes oedeem: vocht in strottenhoofd & stembanden verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
↧

Stress & meditatie: een heldere geest in een gezond lichaam

January 23, 2014, 12:00 am
$
0
0

Stress, we kennen het allemaal… Chaos op het werk, veel te druk op school, onvoorziene narigheid binnen de familie, geldzorgen, gezondheidsproblemen en ga zo maar door… Je krijgt onvoldoende tijd om tot jezelf te komen, loopt emotioneel over, raakt steeds sneller overprikkeld, bent erg gauw op je teentjes getrapt, krijgt te kampen met stemmingswisselingen en bij tijd en wijle vraag je jezelf af of je...

Het bericht Stress & meditatie: een heldere geest in een gezond lichaam verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Hoe je een gezonde relatie met eten ontwikkelt…

January 26, 2014, 11:02 pm
$
0
0

Er is niets dat het plezier van lekker eten sneller wegneemt dan schuldgevoel. Schuldgevoelens zijn de absolute dooddoener van alle ondeugende en onverantwoorde dingen die je kan doen. Maar wat zou er gebeuren als je jouw notie van schuld en schaamte voorgoed verliest? Wat als je jouw favoriete snacks en gerechten onbeperkt kunt eten zonder ‘ongehoorzaam’ te zijn aan jouw eigen geweten? Schuldgevoel = zelfbescherming...

Het bericht Hoe je een gezonde relatie met eten ontwikkelt… verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Voordelen van meervoudig onverzadigde vetten (MOV): Omega 3 + Omega 6-vetzuren

January 27, 2014, 11:00 pm
$
0
0

Essentiële vetzuren (een tweetal vetten dat tot de onverzadigde vetzuren behoort) zijn voedingsstoffen die je lichaam niet zelf kan aanmaken. Je moet ze daarom via voeding binnenkrijgen. Er zijn twee essentiële (moeder)vetzuren, namelijk: Omega-3 vetzuren die in visolie en sommige plantaardige oliën voorkomen; denk maar eens aan makreel, haring, zalm, walnoten & lijnzaad(olie) Omega-6 vetzuren die voorkomen in plantaardige oliën zoals zonnebloemolie, sojaolie & maïsolie...

Het bericht Voordelen van meervoudig onverzadigde vetten (MOV): Omega 3 + Omega 6-vetzuren verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Tarwegras + tarwegrassap: de échte voordelen & nadelen

January 28, 2014, 6:09 am
$
0
0

Onder tarwegras oftewel ‘wheat grass’ worden de jonge scheuten van de tarweplant verstaan. Tarwegras ontspruit uit tarwekiemen; dit zijn als het ware verweekte tarwekorrels zonder vlies. Vanwege hun uiterlijk worden ontkiemde tarwekorrels ook wel ‘tarwebessen’ of ‘wheat berries’ genoemd. Door tarwekorrels te laten ontkiemen, ontstaan tarwekiemen, en als deze in aarde door groeien, ontstaan tarwegrasscheuten; dit zijn sprietachtige plantjes die qua uiterlijk veel weghebben van...

Het bericht Tarwegras + tarwegrassap: de échte voordelen & nadelen verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
↧

Dikke buik? 5 redenen om je buikspieren te trainen

January 29, 2014, 12:00 am
$
0
0

Misschien heb je al langere tijd een dikke buik en denk je er om die reden niet eens over om je buikspieren te trainen. Want wat voor zin heeft het überhaupt als er een laag vet overheen zit? Dit is een funeste beredenering, want het is extreem belangrijk om je buik te trainen, zelfs al kun je je buikspieren (nog) niet zien! Vijf redenen voor...

Het bericht Dikke buik? 5 redenen om je buikspieren te trainen verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Konjakwortel-extract: afvallen met Konjac Root & Glucomannan

January 30, 2014, 3:02 am
$
0
0

Nee, konjak heeft niks te maken met de alcoholische drank cognac. De konjak is een ondergronds groeiende wortelknol van de plant ‘Amorphophallus konjac’ die veelvuldig wordt gebruikt in de Chinese, Japanse en Koreaanse keuken. Aldaar staat konjak ook wel bekend als: Konjac & konnyaku Devil’s Tongue + Voodoo Lily Snake Palm en Elephant Yam Konjaku-aardappel Snow konjac tofu Konjak wordt op grote schaal geteeld in...

Het bericht Konjakwortel-extract: afvallen met Konjac Root & Glucomannan verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
Search

Gezond afvallen: 20 ideeën om gezonder af te vallen

January 31, 2014, 11:10 pm
$
0
0

Gezond afvallen is in beginsel iets minder calorieën eten dan je verbruikt. Toch is deze theorie lastig om in de praktijk te brengen omdat je jouw calorie-inname en calorie-verbruik continu op de calorie nauwkeurig kunt bijhouden; althans, niet zonder daar de hele dag intensief of zelfs obsessief mee bezig te zijn. Het is dan ook veel beter om het zekere voor het onzekere te nemen...

Het bericht Gezond afvallen: 20 ideeën om gezonder af te vallen verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Lipoedeem: vochtstapeling + vetstapeling + cellulite

January 31, 2014, 11:36 pm
$
0
0

Lipoedeem oftewel lipo-oedeem wordt ook nog weleens de ‘Ziekte van Allen-Hines’ genoemd. Het betreft een ‘goedaardige’ aandoening die wordt gekenmerkt door een ongelijkmatige, maar altijd symmetrische stapeling van abnormaal subcutaan vetweefsel en vocht (oedeem) in het lichaam. Het belangrijkste kenmerk is zonale adipositas: een plaatselijke vettige infiltratie die veel overeenkomsten vertoont met ‘klassieke’ vetzucht, maar opvallenderwijs ook op veel punten afwijkt… Termen die nog weleens...

Het bericht Lipoedeem: vochtstapeling + vetstapeling + cellulite verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
↧

Afvallen met theesoorten: drink theeën en je zult zeker gewicht verliezen

February 1, 2014, 10:00 pm
$
0
0

Je hebt al weleens eerder kunnen lezen over de werking van allerhande theesoorten op het afslankproces. Het ging hoofdzakelijk over de talloze positieve eigenschappen van thee en niet of nauwelijks over negatieve aspecten, en dat blijft zo; zéker na het lezen van een nieuw onderzoek van Swen Wolfram. Hij heeft 74 onderzoeken bestudeerd waarin de effecten van allerhande soorten thee op ons lichaam zijn getest....

Het bericht Afvallen met theesoorten: drink theeën en je zult zeker gewicht verliezen verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

Soorten oedeem naargelang ontstaan, verdeling & locatie

February 6, 2014, 7:10 am
$
0
0

Oedeem kan allerlei mogelijke oorzaken hebben; van een wond(je) tot een ontregeling van de bloeddruk tot een bacteriële infectie. Alleen al naargelang het ontstaan, uiterlijk en verdeling van de vochtophoping worden er dan ook een heleboel soorten oedeem onderscheiden. Hierbij een opsomming… 1. Lokaal oedeem Bij een lokaal probleem (ontsteking, klap, stoot, infectie, kneuzing, operatie etc.) kunnen vaatwanden plaatselijk worden beschadigd. Deze worden dan onder...

Het bericht Soorten oedeem naargelang ontstaan, verdeling & locatie verscheen eerst op Salusi.nl.

↧

10 tips om mentale stress uit je leven te verdrijven

March 7, 2014, 12:34 am
$
0
0

Weinig is zo vermoeiend en destructief als stress. Steeds meer mensen krijgen te kampen met chronische stress, en op den duur leidt deze negatieve vorm van spanning maar al te vaak tot overspannenheid, depressiviteit of zelfs een burn-out. Daarom hierbij 10 tips om emotionele stress uit je leven te verdrijven… 1. Probeer conflicten los te laten… Los een conflict op of laat het los; hoe...

Het bericht 10 tips om mentale stress uit je leven te verdrijven verscheen eerst op Salusi.nl.

↧
Viewing all 373 articles
Browse latest View live
Search