Veel fitnessbeoefenaars –zowel beginners als ervaringsdeskundigen– vragen zich af wat beter is: Kracht of cardio Losse oefeningen of fitnessapparaat Thuis sporten of in de sportschool (meer hierover…) Sportvoeding: eiwitten, mineralen, supplementen e.a. En bovendien, met of zonder personal trainer Eigenlijk is het antwoord op al dit soort vraagstukken altijd hetzelfde: hoe je invulling geeft aan je training is te allen tijde ondergeschikt aan de kwaliteit...
Het bericht De 15 beste, gratis fitnessinstructeurs & personal coaches op het internet verscheen eerst op Salusi.nl.